10月24日上午，县体育中心足球场上暖意融融，2025年“敬老月”暨“情暖重阳·乐享银龄”启动仪式太极展演活动在此启幕。湖北省武术协会培训部部长、世界太极拳冠军王诗雨受邀莅临现场，不仅全程观摩展演，更带来专业指导讲话，为这场银龄太极盛会注入专业力量。

活动现场，悠扬舒缓的旋律缓缓流淌，身着统一服饰的老年太极爱好者们精神矍铄、身姿挺拔，依次登场展现太极风采。他们的动作整齐划一、舒展连贯，抬手似揽月、转身如行云、迈步若踏浪，每一个招式都刚柔并济，每一个定势都透着沉稳大气，将太极拳“身心和谐”的养生智慧诠释得淋漓尽致，引得现场观众掌声此起彼伏，喝彩声不绝于耳。

“太极拳是中华传统文化的瑰宝，更是国家级非物质文化遗产，特别适合老年人强身健体、涵养心性。”王诗雨在观摩后，对我县老年太极运动的发展水平给予高度肯定。结合自身专业实践经验，她从身法、步法、呼吸配合等核心要点切入，为现场爱好者带来细致指导，着重强调“立身中正、虚实分明”是太极拳达到最佳健身效果的关键，让在场老年朋友们受益匪浅。

作为我县响应湖北省2025年“敬老月”活动部署的重要实践，此次活动以“弘扬孝亲敬老美德 共建老年友好社会”为主题，通过群众喜闻乐见的太极展演形式，既丰富了老年人的精神文化生活，也推动了传统体育项目在老年群体中的普及推广。“能得到世界冠军的现场指导，真是太荣幸了！”参与展演的老年爱好者们纷纷表示，今后会更积极地参与太极运动，在一招一式中乐享健康晚年。

据悉，我县将以此次启动式为契机，在“敬老月”期间持续推出系列敬老爱老活动，进一步浓厚全社会尊老敬老的氛围，切实助力老年人实现“老有所为、老有所乐”的幸福生活目标。

通讯员   袁雄心