经过26日一天的发酵，话题 #长江的水都“烧开了”# 终于冲到了微博热搜第一名。

25日上午8时许

在汉口上班的董先生看到了

这样一幅“江面奇观”

从汉口江滩到长江二桥江面都弥散着雾气

仙气腾腾

来往船只如在仙境中穿行

他把这一幕拍下来发到网上

网友们纷纷表示：

我们不心疼“蒸锅上的武汉人”

我们只想吃火锅

上一次，长江冒烟还是半年前

2016年11月23日

武汉48小时内降温19.2℃

引得长江水温度高于气温

一蒸发就凝成烟

这一次，又变成了

武汉3天41℃

水温明显低于气温

触发夏雾奇观

天气极端就是长江也“生气”啊！

25日，湖北气象局发布了今年首个高温红色预警信号。紧接着，26日又发布了第二个高温红色预警，提醒全省居民，湖北40℃+的范围还会进一步扩大，41-42℃的极端高温也会进一步增多。

这就是武汉和太阳的关系↓

网友说：“知道今年为什么这么热吗？

因为开放二胎，

太阳它又生了一个太阳！”

即便是打雷刮风，也不能缓解这份炎热。

比如已经多次雷电黄色预警的十堰，还是挣扎在高温线上。

武汉中心气象台更是直接挑明了。虽然目前来看，7月30日~8月1日我省大部地区会出现阵雨天气，伴有小幅降温，但不要指望能有多凉快，所谓的降温，极有可能只是40℃和35℃的差别！

高温防暑小常识

1 减轻劳动或运动强度

根据高温天气调整作息时间，避开一天中气温的最高时间段进行户外工作或者运动。

2 多喝水但口渴后不宜狂饮

应适当补充些淡盐(糖)水，因为大量出汗后体内盐分丢失过多，不及时补充盐分，易使体内电解质比例失调，导致代谢紊乱。最好是温开水、绿豆汤或含电解质的饮料。每天喝约1.5至2升水。

3 采取必要的防晒措施

需要外出尽量戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞，穿着透气、散热的棉、麻或真丝面料衣服。

4 保持充足睡眠

充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。

5 不宜大量饮酒

人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热，若大量饮酒，更会助热生湿，无异于火上浇油。

6 饮食不宜过于清淡

夏天人出汗多、消耗大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要。

7 忌受热后“快速冷却”

有的人脱离高温环境后喜欢开足电扇，或立即去洗冷水澡，这样会使全身毛孔快速闭合，体内热量反而难以散发，还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足，使人头晕目眩。

8 室内外温差不宜太大

使用空调时，室内外温差不超过5度为宜，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下。

9 可适当准备一些防暑药品

如藿香正气、十滴水、仁丹等。一旦周围有人发生中暑症状，应当立即将病人移到阴凉处，并保持周围通风；解开衣扣，用各种方法帮助身体散热；帮助服用解暑药物，并按压人中、虎口等穴位帮助恢复意识，如果症状没有减轻，应立即拨打救助电话。

部分来源：湖北经视

本文编辑：苏逸冰

（责任编辑：刘浪）